夏こそ見直したい、肌の「養生」ケア【宝塚/小顔矯正】

宝塚の英国式サロン　小顔＆ヘッド
ブリティッシュロゼの
チャドフィールド佳代子です。

汗ばむ季節が続いていますね。
じつはこの“暑い夏”、お肌にとってはとても過酷なシーズン。

たとえば──

• 強い紫外線
• 汗や皮脂の過剰な分泌
• 高温多湿による雑菌の繁殖

こうした環境にさらされることで、肌トラブルが起きやすくなります。

さらに夏は、毛穴ケアや角栓除去、ピーリングなど「取り除くケア」が増えがち。
ですが、これを頻繁に行うと、肌表面に小さなダメージが蓄積され、バリア機能がどんどん弱くなってしまうのです。

そんなデリケートな状態のまま、汗や紫外線にさらされると……
回復が追いつかず、赤みや炎症など、さらなる肌トラブルを引き起こすことも。

夏肌には“攻める”より“整える”ケアを

ダメージを受けやすいこの季節こそ、
肌を守り育てる「養生ケア」がとても大切です。

• 洗いすぎない
• 摩擦しない
• バリア機能を壊さない

この3つを守りながら、肌に必要な水分と油分をしっかり届けてあげることで、秋冬の乾燥に負けない強い肌づくりにつながります。

日焼け止めも、SPF値が高すぎるものではなく、肌負担の少ない低SPFのものにして、
さらに、日傘・帽子・UVカット衣類など、「物理的防御」との併用がおすすめです。

肌は、内臓や自律神経の“鏡”

私たちの肌は、体の内側の状態を映し出す鏡のようなもの。
寝不足や冷たいものの摂りすぎ、エアコンによる冷え、夏バテ……。
こうした不調は、お顔のくすみやざらつき、吹き出物として表れやすくなります。

だからこそ、表面からのスキンケアだけでなく、
体の中から整えていくアプローチも大切です。

脳脊髄クレンズヘッドで“内側”から肌質改善

当サロンで人気の【脳脊髄クレンズヘッド】は、
クラニオセイクラル（頭蓋仙骨療法）の理論をベースに、
頭蓋骨の緊張をゆるめながら、脳脊髄液の巡りを整えるケア。

• 自律神経のバランスをととのえ
• ホルモンや内臓の働きを穏やかにサポートし
• 内側から、肌本来の回復力を引き出します。

「最近、スキンケアの効果を感じにくい…」
「毎年、夏になると肌荒れが起きる」
「どんな化粧品もしっくりこない」

そんなお悩みがある方にこそ、ぜひ体感していただきたい施術です。

肌の不調は、体からのサインかもしれません。
“夏の不安定肌”にこそ、心と体をやさしく整えるケアを取り入れてみませんか？

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