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40代からの薄毛・白髪対策|頭皮と脳脊髄液の関係から考える“若見えヘッドスパ”

こんにちは。
宝塚の英国式サロン 小顔&ヘッド ブリティッシュロゼの
チャドフィールド佳代子です。

「最近、髪のボリュームが減ってきた」
「白髪が急に増えた気がする」
「髪が細くなり、うねりやすくなった」

このようなお悩みは、特に40代頃から多く見られます。

実はこれらは単なる加齢だけでなく、
頭皮環境の乱れが深く関係しています。

この記事の目次

■頭皮の血行不良が、薄毛や白髪を招く

頭皮の血行が悪くなると、
毛根に必要な栄養や酸素が届きにくくなります。

その結果、
・髪が細くなる
・抜け毛が増える
・白髪が増える

といった変化が起こりやすくなります。

■見落とされがちな「一次呼吸」と脳脊髄液の流れ

頭蓋骨は「一次呼吸」と呼ばれる、
呼吸のようなごく微細な動きをしています。

この動きによって、
脳から脊髄、仙骨へと
脳脊髄液(ホルモン・栄養・老廃物を運ぶ重要な体液)が循環しています。

■ストレスが頭皮と頭蓋骨の動きを止める

ストレスが蓄積すると、
頭皮は硬くなり、頭蓋骨に癒着したような状態になります。

すると、

・一次呼吸の動きが低下
・脳脊髄液の循環不良
・頭皮の血行悪化

といった悪循環が生まれます。

■40代から起こる“老け見えの原因”

特に40代以降は、

・頭頂部のボリューム低下
・髪の細さ・うねり
・白髪の増加

といった変化が目立ちやすくなります。

髪はお顔以上に印象を左右するため、
白髪や薄毛は一気に老け見えを加速させる要因になります。

■若見えは「頭皮」から整える

当サロンでは、
心地よい圧で頭皮をゆるめ、脳脊髄液の流れを促すヘッドスパをご提供しております。

心地よい優しい圧で頭皮を緩めることで、

・血行促進
・頭蓋骨の微細な動きのサポート
・深いリラックス状態

へと導きます。

その結果として、
老け見え予防=若々しい印象づくりにつながります。

■見た目の変化は、内面の変化にもつながる

容姿が整うことで、
自然と自己肯定感が高まり、

・表情が明るくなる
・姿勢が整う
・気持ちが前向きになる

といった変化を感じられる方も多くいらっしゃいます。

外見と内面は密接に関係しています。

「まだ大丈夫」と思っている今こそが、ケアの始めどきです。

未来の印象を変える一歩として、
頭皮から整えるケアを取り入れてみてはいかがでしょうか。

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この記事を書いた人

英国政府公認IEB認定リフレクソロジスト
宝塚市:小顔と英国式リフレクソロジー「ブリティッシュロゼ」のオーナーセラピストとして、サロンを経営。
介護業界でも15年のキャリアで、居宅(訪問ヘルパー、デイケア、デイサービス、ケアマネジャー)、入所(サ高住、老人ホーム)など一通りのサービスの経験あり。
また、保育士として、無認可保育園や放課後デイサービスで働いたことも。

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